Доставка Сантегра СПб
Доставка:

Москва и СПб - 200 рублей
(от 2000 - бесплатно).

Россия - от 80 рублей.
Телефон Сантегра СПб
Заказ товаров:
+7(931)229-13-75
По будням с 10.00 - 18.00 мск

Заказать обратный звонок
Корзина Сантегра СПб
В корзине нет товаров
Каталог
Курс доллара США

12/12/2019 : 63.5788 р.

Внимание!, т.к. продукция закупается в США, цены в магазине привязаны к курсу доллара.

Обновление курса $ и пересчет цен производится ежедневно в 10.00 по Московскому времени.

Текущий курс берется с сайта ЦБ.

Новости
16.04.2018
Купить LiverPro и Lecithin со скидкой.

30.01.2018
Акция! Купить глюкозамин со скидкой.

25.12.2017
Новинки интернет-магазина Сантегра СПб.

Подписка на новости введите свой email:
Подписаться
Отписаться
Сантегра vs Enrich
Статьи
Опрос Сантегра
Употребляете ли Вы биодобавки?
Да
Нет
Иногда
Хочу начать

Всего ответов: 725


Онлайн
На данный момент
в магазине находится:

3 посетитель(ей)
Статьи
10.08.2019 Контроль уровня сахара.
Реглюкол для снижения сахара в крови

Если сахарный диабет уже диагностировали, то у человека возникает необходимость в постоянном контролировании уровня глюкозы в крови. Как правило, такому пациенту назначают строгую диету и прием медикаментов, способствующих снижению показателей сахара.

Знать свой уровень сахара – значит контролировать болезнь и не давать ей развиваться дальше. С помощью хорошо подобранной диеты и специального прибора, определяющего количество глюкозы в крови, можно добиться хороших результатов и обратить болезнь вспять.



09.07.2019 Польза биодобавок.
Польза биодобавок для здоровья

В то время как здоровая сбалансированная диета часто является источником витаминов и минералов, принятие диетических добавок в дополнение к здоровой диете может оказаться полезным в обеспечении организма необходимыми питательными веществами каждый день.

Биологически активные добавки чаще всего продаются в качестве решения или профилактической меры для ряда расстройств, или для дополнения питательных веществ, которых может не хватать в ежедневном рационе. Чтобы безопасно воспользоваться преимуществами приема пищевых добавок, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо препараты, чтобы избежать негативных побочных эффектов.



27.03.2019 Что такое железодефицитная анемия?
Уровень железа в крови человека

Железодефицитная анемия - это патологическое состояние организма, при котором в той или иной степени отмечается дефицит железа. Такой дефицит может развиваться по многим причинам, среди которых можно отметить несбалансированность питания, кровопотери, нарушения обмена веществ и другие.

Чем опасна анемия, как она проявляется и как ее избежать? На эти вопросы попробуем дать ответ в статье и начнем издалека, а точнее, с момента рождения человека.



09.03.2019 С какого возраста нужно следить за холестерином?
Уровень холестерина в крови человека

Уровень холестерина в крови повышается с возрастом. Это касается и мужчин, и женщин, но у мужчин холестерин начинает подниматься раньше.

Исследование американских кардиологов показало, что у мужчин в плохой физической форме уровень холестерина повышается сразу после 30 лет, в то время как у мужчин, ведущих активный, здоровый образ жизни, холестерин остается в норме до 45 лет.



21.01.2019 Опасно ли сливочное масло?
Сливочное масло

Специалисты по здоровому питанию часто критикуют сливочное масло и советуют сокращать его потребление из-за большого количества насыщенных жиров. Насыщенные жиры, как извесно, повышают риск появления атеросклеротических бляшек на стенках сосудов.

В последнее время репутация сливочного масла исправляется. Дело в том, что накапливается все больше знаний о том, как именно развивается атеросклероз. Винить в болезнях сосудов жирные продукты питания не совсем правильно.



27.12.2018 Продукты для иммунитета.
Продукты для иммунитета

Наша иммунная система действует как щит, спасающий организм от нападений инфекций. Чтобы поддерживать прочность этого щита, человеку необходимо вести здоровый образ жизни: соблюдать чередование труда и отдыха, хорошо и полноценно высыпаться, быть физически активным, регулярно гулять на свежем воздухе, иметь оптимистический взгляд на жизнь и, конечно же, правильно питаться.

Есть несколько продуктов, которые улучшают работу иммунитета, укрепляя защитные силы организма для противостояния неблагоприятным условиям окружающей среды, особенно зимой и в межсезонье.



18.12.2018 Переломы уменьшают плотность всех костей в организме.
Опасность остеопороза

Перелом кости приводит к снижению плотности костей во всем теле, а не только рядом с местом перелома. К такому выводу пришли ученые из Университета Калифорнии.

Они собрали данные о нескольких тысячах пожилых женщин, сопоставив показатели плотности костей и историю переломов. Выяснилось, что плотность бедренной кости с возрастом уменьшается у всех женщин, но особенно заметно этот процесс идет у тех, у кого хотя бы один раз был перелом, причем не важно какой именно кости.

Если у женщины не было переломов, плотность бедренной кости уменьшалась на 0,66% в год. Любой перелом приводил к тому, что темп уменьшения плотности бедренной кости увеличивался до 0,77-0,89% в год. Особенно значительной была потеря плотности в первые два года после перелома.



18.12.2018 Для здоровья человека важна не только еда, но и время ее употребления.
Время приема пищи

В 1970 г. американское правительство опубликовало официальные диетологические рекомендации, главным пунктом в которых было сокращение жиров и замена жиров углеводами. Как выяснилось годы спустя, это было большой ошибкой. Увеличение доли углеводов в рационе привело к эпидемии ожирения.

В современных рекомендациях советуется сокращать углеводы, в первую очередь за счет сладких продуктов.

Другое изменение, произошедшее за последние 50 лет в питании современных людей, касается времени приема пищи.

В 1970 гг. большинство людей в западных странах придерживались традиционного трехразового режима питания: завтрак утром, обед днем, ужин вечером. Промежуточные приемы пищи считались вредными для аппетита.

Режим питания современного человека выглядит иначе: большинство людей принимают пищу по шесть раз в день. Имеются в виду не шесть обедов с тремя сменами блюд, а легкие перекусы с кофе или соком, печеньем, шоколадками и т. п.



03.12.2018 Чем полезен экстракт цимицифуги для женщин?
Целебные свойства цимицифуги

Целебная сила трав издавда привлекала людей. Их заготавливали, а потом и стали выращивать различные общинные травники, знахари и врачеватели.

Эти знатоки растений накопили богатый опыт их применения для профилактики и лечения самых разнообразных недугов. Особенно удивительным было то, что свойства трав были разными в зависимости от того, когда собирали сырье.

К таким растениям относилась и цимицифуга или как ее еще называли травники - клопогон.



03.12.2018 Какое давление считается нормальным?
Артериальное давление

Американские эксперты предлагают изменить руководства по ведению пациентов с повышенным артериальным давлением. Рекомендации должны быть пересмотрены в том, что касается границ нормы давления. К людям с давлением 130/80 надо применять те же рекомендации, что и к людям с давлением 140/90.

Идеальным давлением по-прежнему предлагается считать 120/80. Но беспокоиться о повышении давления нужно раньше, до того, как оно поднимется до 140/90.



03.12.2018 10 правил сбалансированного рациона.
10 правил сбалансированного рациона

Чтобы никогда не думать о диетах, достаточно просто правильно питаться.

Главное правило сбалансированного питания — соотношение белков, жиров и углеводов в вашем ежедневном меню, оно должно составлять 1:1:4. Чтобы узнать, сколько это, мысленно разделите тарелку на три равные части: две из них занимают углеводы, а третью поровну делят жиры и белки. Из углеводов мы получаем 56% энергии, поэтому в рационе они должны составлять значительную часть. Но только не белый хлеб и сдобная выпечка, а так называемые полезные, сложные углеводы: бурый рис, гречка, булгур, кускус, цельнозерновая паста, ржаной хлеб.



03.12.2018 5 основных причин, почему в 21 веке жизненно необходимо принимать биодобавки.
Необходимость приема бад

«Биодобавки» - этот термин уже давно никого не удивляет. Эти корректоры рациона питания прочно вошли в нашу повседневную жизнь. И если раньше люди настороженно относились к понятию «биологически активные вещества», то сейчас все больше населения России активно используют биодобавки в ежедневном рационе.

Ученые давно начали склоняться к мысли, что без дополнительного приема биологически активных веществ в наше время сложно поддерживать свое здоровье на должном уровне. Это в основном связано с изменением условий нашей жизни, а без адаптации к ним человеку трудно справиться с большим количеством негативных факторов, регулярно обрушивающихся на нас.



06.01.2016 Как выбрать косметику, согласно типу кожи?
Тип кожи

В косметологии существует такое понятие, как тип кожи. Это очень важный термин, так как от него зависит основной уход за кожей лица и тела, а также выбор различных косметических процедур.

Тип кожи определяется множеством различных факторов, среди которых главенствующим является наследственный, влияющий на количество подкожно-жировой клетчатки, толщину дермы и другие параметры кожи: количество содержащейся влаги и естественной жировой смазки.

Последние два параметра, а также возраст, изменение образа жизни и питания, время года и определяют характер типа кожи, который подразделяется на нормальную, сухую, жирную, комбинированную и чувствительную.



22.12.2015 Клетчатка – необходимый элемент здорового питания.
Растительная клетчатка

Клетчатка (целлюлоза, пищевое волокно) – это полисахарид, относящийся к сложным углеводам и играющий важную роль в сбалансированном и рациональном питании.

Организм человека не способен переваривать клетчатку, так как в его пищеварительном тракте нет особых ферментов, расщепляющих молекулы целлюлозы. Тем не менее, важность клетчатки в последнии десятилетия, по мнению многочисленных диетологов, приравнивается к таким питательным пищевым продуктам, как углеводы, жиры и белки.

Чем же может быть полезен продукт, который даже не усваивается нашим организмом?


страницы: 1 2 3
Хиты продаж!

Ultivit™ (Ультивит)
2 083 руб.

Reglucol™ (Реглюкол)
1 283 руб.

SaniTea™ (СаниТи) / Natures Tea™ Enrich
1 041 руб.

Burdock (Бурдок)
1 023 руб.

CoQ10 (Коэнзим)
1 612 руб.

Camosten™ (Камостен)
1 172 руб.

Chlorophyll Forte GP (Хлорофилл Форте Джи Пи)
1 370 руб.

Gotu Kola GP (Готу Кола Джи Пи)
948 руб.

Ultivit™ (Ультивит)
2 083 руб.

Reglucol™ (Реглюкол)
1 283 руб.

SaniTea™ (СаниТи) / Natures Tea™ Enrich
1 041 руб.

Burdock (Бурдок)
1 023 руб.

CoQ10 (Коэнзим)
1 612 руб.

Camosten™ (Камостен)
1 172 руб.

Chlorophyll Forte GP (Хлорофилл Форте Джи Пи)
1 370 руб.

Gotu Kola GP (Готу Кола Джи Пи)
948 руб.